cách phân loại tinh dầu dễ nhất hiện nay

Sức khỏe luôn là một trong những mối quan tâm của mọi người, người ta không ngừng tìm tới các loại thuốc, phương thức chăm sóc khách nhau. Hiện nay, có không ít người đã sử dụng tinh dầu để chăm sóc sức khỏe và cảm thấy rất hài lòng. Đó là lý do chúng tôi muốn gửi tới bạn đọc bài viết dưới đây, nhất định đừng bỏ lỡ nhé.


Tinh dầu thường được phân loại dựa trên độ nguyên chất, từ đó phân ra thành hai loại rõ ràng. Loại đầu tiên đó chính là tinh dầu nguyên chất, loại này được sản xuất 100% từ thành phần dược liệu thiên nhiên. Trong quá trình điều chế, người ta không thêm bất cứ một chất hóa học nào vào. Những loại tinh dầu này có độ an toàn rất cao, có thể dùng trực tiếp lên da, đồ ăn thức uống. Xong cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, các chuyên gia y khoa, đặc biệt là với các loại tinh dầu được làm từ quế hay cây bách xù.



Hiện nay, khi chọn lựa tinh dầu, người ta đều sẽ ưu tiên tinh dầu nguyên chất. Bạn cần biết rằng trong loại tinh dầu này chứa từ 50-100 hợp chất tốt cho cơ thể, tuyệt đối an toàn cho người sử dụng. Hiện nay, người ta sử dụng tinh dầu trong việc điều trị vô sinh và tiền mãn kinh ở phụ nữ cũng như ham muốn tình dục ở nam giới. Nhiều loại tinh dầu như xô thơm, phong lữ, xạ hương có thể cân bằng hormone trong các vấn đề này.


Nếu bạn mua một chai tinh dầu và ngửi thấy mùi hương hơi nồng, rất lâu phai thì tuyệt đối đừng sử dụng nhé. Bởi đó không phải là loại tinh dầu nguyên chất mà đã pha thêm vài chất, đặc biệt là chất tạo hương. Sử dụng lâu dài sẽ khiến cho cơ thể cảm thấy khó chịu, đau đầu. Nguy hiểm hơn, chúng có thể là các chất tiềm ẩn gây bệnh cho cơ thể đấy.


Một trong những cách sử dụng tinh dầu hiệu quả hiện nay chính là xông hơi. Trong đó, cần chú ý rằng chúng ta chỉ nên dùng một lượng nhỏ vì tác dụng của tinh dầu nguyên chất khá mạnh và nên nhắm mắt trong quá trình sử dụng. Trước khi ăn hay uống tinh dầu, chúng ta nên hỏi ý kiến từ chuyên gia, bác sĩ về loại, tần suất sử dụng, liều dùng,..Điều này sẽ giúp chúng ta tránh khỏi các sở suất hay áp dụng sai tinh dầu, vô tình gây hại cho cơ thể mình.


>>> Xem thêm : lam dep voi tinh dau bac ha – điểm mặt những cách giúp bạn phát huy được tác dụng của tinh dầu

Loading Facebook Comments ...